6 قدم برای جلوگیری از خفه کردن نامزدتان:

1. به مرزهای او احترام بگذارید: بدانید که هر فردی فضای شخصی و مرزهای خود را دارد و مهم است که به مرزهای نامزد خود احترام بگذارید. سعی نکنید او را کنترل کنید یا هر حرکتی را به او دیکته کنید.
2. روشن و صادقانه ارتباط برقرار کنید: برقراری ارتباط کلید هر رابطه ای است. با نامزد خود در مورد احساسات و نیازهای خود باز و صادق باشید و به نیازها و احساسات او نیز گوش دهید.
3. به او فضا بدهید: هر کس به مدتی در تنهایی نیاز دارد تا دوباره شارژ شود و فکر کند. زمانی که نامزدتان به آن نیاز دارد، فضایی را در اختیار او قرار دهید و اگر برای خودش وقت می‌خواهد، آن را شخصی نگیرید.
4. از مالکیت بپرهیزید: مالکیت می تواند خفه کننده باشد. از مالکیت یا حسادت پرهیز کنید و به نامزد خود اعتماد کنید تا تصمیمات و انتخاب های خودش را بگیرد.
5. او را با هدایا و توجه خفه نکنید: در حالی که هدایا و توجه می تواند خوب باشد، زیاده روی از آن می تواند طاقت فرسا باشد. تعادل پیدا کنید و از خفه کردن نامزدتان با توجه یا هدایای بیش از حد خودداری کنید.
6. به استقلال او احترام بگذارید: نامزد شما شخص خودش با افکار، احساسات و خواسته های خودش است. به استقلال او احترام بگذارید و سعی نکنید تصمیمات یا انتخاب های او را کنترل کنید.

23 نکته برای جلوگیری از خفه کردن نامزدتان:

1. به او گوش کنید: وقتی نامزدتان صحبت می کند به او گوش دهید و به او نشان دهید که برای نظرات و افکار او ارزش قائل هستید.
2. قدردانی خود را نشان دهید: به نامزد خود نشان دهید که از او قدردانی می کنید و برای حضور او در زندگی خود ارزش قائل هستید.
3. حمایت کننده باشید: از اهداف، رویاها و آرزوهای نامزدتان حمایت کنید.
4. صبور باشید: با نامزد خود صبور باشید و درک کنید که ممکن است برای پردازش افکار و احساساتش به زمان نیاز داشته باشد.
5. از قضاوت کردن بپرهیزید: از قضاوت یا انتقاد از نامزد خود بپرهیزید و در عوض سعی کنید دیدگاه او را درک کنید.
6. روشن فکر باشید: ذهن باز و مایل به امتحان کردن چیزها و تجربیات جدید با نامزد خود باشید.
7. محبت نشان دهید: محبت جسمی نامزد خود را مانند در آغوش گرفتن، بوسیدن و نوازش نشان دهید، اما مراقب مرزهای او نیز باشید.
8. قابل اعتماد باشید: برای نامزدتان قابل اعتماد و قابل اعتماد باشید، اما در صورت نیاز به او فضایی بدهید.
9. صادق باشید: با نامزد خود صادق باشید و صریح و صادقانه با او ارتباط برقرار کنید.
10. به وقت او احترام بگذارید: به وقت نامزدتان احترام بگذارید و از او انتظار نداشته باشید که همیشه در دسترس یا حاضر باشد.
11. محترم باشید: به باورها، ارزش‌ها و فرهنگ نامزدتان احترام بگذارید.
12. فهم باشید: نیازها و احساسات نامزدتان را درک کنید و سعی کنید مسائل را از دیدگاه او ببینید.
13. همدل باشید: همدل باشید و سعی کنید درک کنید که نامزدتان چه می‌گذرد.
14. از دوستانش حمایت کنید: از دوستان نامزدتان حمایت کنید و سعی کنید آنها را بهتر بشناسید.
15. مایل به سازش باشید: مایل به سازش باشید و با نامزدتان زمینه های مشترک پیدا کنید.
16. به علایق او علاقه نشان دهید: به سرگرمی ها و علایق نامزدتان علاقه نشان دهید و سعی کنید بفهمید که او از چه چیزی لذت می برد.
17. مثبت باشید: مثبت باشید و سعی کنید در هر موقعیتی بهترین ها را ببینید.
18. خوشبین باشید: خوش بین باشید و به آینده رابطه خود امیدوار باشید.
19. قابل اعتماد باشید: برای نامزدتان قابل اعتماد و قابل اعتماد باشید، اما در صورت نیاز به او فضایی بدهید.
20. با خود صادق باشید: در مورد احساسات و نیازهای خود با خود و نامزدتان صادق باشید.
21. بازخورد باشید: پذیرای بازخورد نامزد خود باشید و سعی کنید از آن درس بگیرید.
22. مایل به تغییر باشید: مایل به تغییر و رشد به عنوان یک شخص و در رابطه خود باشید.
23. عشق و محبت را نشان دهید: عشق و محبت نامزد خود را از طریق گفتار و کردار نشان دهید، اما مراقب مرزهای او نیز باشید.

منابع و مراجع دارای اعتبار بالا برای پشتیبانی از پاسخ:

1. «پنج زبان عشق: راز عشق ماندگار» نوشته گری چپمن
2. «ضمیمه شده: علم جدید دلبستگی بزرگسالان و چگونگی آن Cکمکی برای یافتن و حفظ عشق» توسط امیر لوین و ریچل هلر
3. «هدیه های نقص: آنچه را که فکر می کنید باید باشید رها کنید و آنچه هستید را در آغوش بگیرید» نوشته برنه براون